こんにちは

R2（アールツー）自然派基礎化粧品の森本です。


今日は晴天

少し風は強いけれど、すがすがしい気分…

とはいかず、花粉がすごいですよ



先日のブログでお肌とLシステインの関係を少し書きました

今日はその続きを

Lシステイン

L−システインとは、分子構造中にSH基（イオウと水素）を持つアミノ酸で、毛髪・皮膚・爪を形成する成分であり、体内に広く分布している。

L-システインは、ビタミンCと協働してメラニンの形成を抑制し、しみ・そばかすを予防する。また、抗酸化ミネラルのセレンと一時的に結合（キレート）し、X線などの放射線から体を守り、有害金属を排出する働きがある。毛髪や皮膚の構成材料として、皮膚の再生を助け、はげの予防、ふきでものや疥癬（かいせん）を予防し、爪や皮膚を健康に保つ。L-システインは硫黄を含むため、代謝される際には硫酸ができ、水銀や鉛など人体に有害な金属、あるいは有害でなくても余分な金属を排出する。但し、とりすぎは逆に活性酸素を増やすため、使用容量を守ること。魚や大豆に多く含まれる。

（All Aboutより引用）

wikipediaによると、Lシステインは

赤唐辛子、ニンニク、タマネギ、ブロッコリー、芽キャベツ、

オート麦、小麦胚芽などに含まれるそうです。


つまり、抗酸化作用（わかりやすく言うと老化防止）と

肌荒れ防止、および新陳代謝を促進する作用を持っているアミノ酸です。

ビタミンCと一緒に摂取することでよく働き、シミ防止にもなるようです。


R2（アールツー）自然派基礎化粧品のメッセージは

お肌の持つ本来の力をシンプルなスキンケアでサポートすること。

その「お肌の持つ本来の力」内側から活性化する栄養素なんです



花粉の時期に肌荒れ（つまりアレルギー反応）

が起こりやすい私のお肌、アレルギー反応自体をなくすことは

お薬の役目ですが、反応がお肌にでたときに

なるべく早く回復する＝正しい新陳代謝で内側から肌荒れを解消する

ことは弊社のコンセプトとも合致すると思いハイチオールBを

飲み始めました。ビタミンBとCも入っているからお肌には嬉しいアイテム



いまのところお肌の調子は上々です

ひどく荒れることもなく、無事に過ごせています



何年後になるかわからないけれど、いまのスキンケアアイテムに加え

お肌に良いサプリメントも開発し、

リセット洗顔とセットでご紹介できるようになるのが夢です


明日は素敵な先輩から教わった下半身の冷え解消策をお伝えします





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こんにちは

R2（アールツー）自然派基礎化粧品の森本です。


Lシステインの話をします！と

昨日のブログに書きましたが、その前にちょっと嬉しいお話




クレンジングインテリジェンスを使ったまおかちゃんさん、

会社でホメられたそうです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


洗い流した瞬間、お肌がしっとりしてましたー

化粧水つけて就寝

翌朝・・・まだお肌がしっとりしてましたぁーーーヾ(＠^▽^＠)ﾉ

そして、お化粧ノリも良く、会社の人に

【今日化粧ノリいいんじゃない？？】って言われました。

ビックリ

使わない時より使った方が…

続きは⇒まおかちゃんさんのブログ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

そうなんです！！

最近、あらためて

クレンジングインテリジェンス使うと

化粧水の沁み込み具合が違う！

という絶賛のお声頂いております



これからの季節、毎日の角質ケアで透明感アップ



大きなサイズはかなりおトクです


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R2（アールツー）自然派基礎化粧品の森本です。


また寒さがぶり返しましたが、

ホントの冬と違うのは花粉が飛んでいること！！！

ハクション　ズビー　なみだポロポロ…の繰り返しです


以前のブログでも書きましたが、私は花粉症が肌に出るタイプです。

つまり肌荒れです

抗ヒスタミン剤を飲んで対応すればいいのだと思いつつ、

あまり薬は飲みたくないな…

と思って始めたのが

健康な角質層をしっかり育てて花粉に備えること

もちろんそのためには

Ｒ２クレンジングインテリジェンス

でばっちり新陳代謝のお手伝い

クレンジングインテリジェンスについて

またまた素晴らしい感想レポートを頂いちゃいました





　　　　　　　　　　　　　　　　　　

coakumaさん

洗顔後にクレンジングインテリジェンスでマッサージを加えるだけ。

なんですけど、これでお肌がもっちもちに。

そして、化粧水をぐんぐん吸い込んでくれるように〜

これが劇的変化！

仁香さんの赤ちゃんのようなぷりぷり年齢不詳肌にも納得です。

http://ameblo.jp/coakuma0628/entry-10476620096.html

　　　　　　　　　　　　　　　　　　


嬉しいです

あ、でもすでにお肌が荒れているときにはインテリジェンスは使わないで

くださいね　まずはお肌を治してから

明日は意外と調子のいいＬシステイン摂取施策についてです





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R2（アールツー）自然派基礎化粧品の森本です。


すっかり書くのが遅くなってしまいましたが、

静岡県の河津に河津桜を見に行ってきました







本当に見事な桜並木でした。

全長でだいたい片道3kmほどあり、

ゆっくり散歩をしていると1時間ぐらいかかります

それでもまったく飽きないほどの美しさ

そして、桜に沿って出ている出店も地のモノを扱っていて

とても楽しめました。

人出もかなりのものでしたが

全国から人が集まるのもうなずけるほどの幻想的な雰囲気でした。


また、そこからひと駅の伊豆稲取というところは

つるし雛という珍しい雛飾りの産地でした。



つるし雛は伊豆稲取地区で今日まで伝承された

地域限定の伝統工芸です。

長女の初節句に、無病息災、良縁を祈願して、

雛壇の両脇に細工を吊すものだそうです。

昔は庶民の雛壇代りでもあったようです。

ひとつひとつの飾りに意味があり、

幸せに育つようにという願いをこめてひとつひとつ

手作りされた可愛らしい飾りでした。

ちょうどお友達に女の子が生まれたばかりでしたので、

初節句にひとつ買って帰りました



たまの小旅行は気分転換になって本当によいものですね







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R2（アールツー）自然派基礎化粧品の森本です。


去年もブログに書いた近所の河津桜


今年もキレイに咲きました





そしてなんと！

この週末に河津まで行ってホンモノを見てきます


すっごく嬉しいです

天気予報が雨なのが残念ですが…



その様子は来週ご報告しますね



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R2（アールツー）自然派基礎化粧品の森本です


昨日はバタバタしてブログ書けずじまいでした

さて、

花粉症でお肌が荒れる前にハイチオールBを飲んでます！

の理由を早く話さないとですね



前回に書いたとおり

L-システインはお肌の新陳代謝を促進します。

ビタミンB2は脂質代謝を促進し、皮膚や粘膜を正常な状態に維持します。

ビタミンCはお肌のハリとうるおいに作用するコラーゲン生成を助けます。

基本的に

新陳代謝を促進し、皮膚の生成を助ける成分

が入っているサプリを飲んでいます。



なぜなら

荒れてしまった肌は、細胞を入れ替えるとキレイになる

からです。そして

お肌は自分の力で生まれ変わることができる

というありがたい事実




ここすごく大事です

もう一度言いますが、お肌は新陳代謝するもの

つまり

荒れた部分の古い細胞を捨てて新しい細胞と入れ替えること

が一番大事なんですよ。荒れたところがそのまま元に戻るのではなく、

新しいものと入れ替えるイメージを持ってください。



なにかトラブルがあってもスムーズに新陳代謝が行われていれば

必要以上に肌荒れが長引かなくて済みますよ


それが、R2自然派基礎化粧品が言っている

お肌は自らの力でキレイになるチカラを持っています。

お肌のしくみ、良かったら読んでみてくださいお肌のしくみ

お肌の新陳代謝をベストな状態に保ち、

内側からお肌の素地をちゃんと整えておくこと

これが、急な肌荒れに備える一番の方法だと思っています。





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R2（アールツー）自然派基礎化粧品の森本です。


昨日のエントリで

Lシステイン入りのハイチオールBを購入したことをお伝えしました



オフィシャルホームページにもあるように

主成分のL-システインはお肌の新陳代謝を促進します。

ビタミンB2は脂質代謝を促進し、皮膚や粘膜を正常な状態に維持します。

その他の成分も基本的に新陳代謝を促進し、皮膚の生成を助ける成分。


つまり！


考え方はR2（アールツー）自然派基礎化粧品と同じなのです

お肌は自分でキレイになるチカラを持っている（＝新陳代謝が正常）ので

お肌がうまく代謝する手助けをシンプルなスキンケアでしましょう

ということ。

詳しくはブランドメッセージへ


花粉症だけでなく、肌が荒れたときには

睡眠、栄養、ストレス、アレルギー

などの根本原因を取り除くのがイチバンです。

（なかなか簡単にそうはいかないのですが…）

ここまではみなさんご存知のことと思います。

が！

意外とご存知ないのが

荒れてしまった肌は

生まれ変わらせるのが一番キレイで早い

ということ。

破れた障子を張り合わせるように、いま荒れているその肌を

パテで埋めたり貼ったりすることはできません

まぁ、物理的には可能かもしれませんが、

敏感な肌に負担がかかり過ぎます



ではどうすれば

それは意外と簡単

でも続きはあした





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飛び始めましたね〜　花粉！

前回の日記のときよりも激しくハッキリと

いやーこの季節は憂鬱です


前回も書きましたが、私は花粉の時期に肌が荒れます

以前はそうでもなかったものの、

最近はそう言う方が非常に多くなってきています。

なんでだろう…？



もちろん

マイルドな洗顔とスキンローションでしっかり保湿！

が基本ですが、前回もお話したとおり、体内に入った異物に反応している

わけですから、外からのケアで押さえることは難しいです

ですので、出てしまった時にはタウロミンを摂取

そして今回、予防というか皮膚の足腰強化の意味を含めて

Lシステイン入りのハイチオールBを購入



なぜLシステインとビタミンB2＆B6　???


それは明日お話しますね♪

ちなみに、隣に写っているのはお気にいりのミントティー

鼻づまりの方は是非






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こんにちは

R2（アールツー）自然派基礎化粧品の森本です。


とうとうアイツがやってきましたね…

花粉さんです

アレルギーのカギをこじ開ける花粉たちに

今年も悩まされる季節になりました


私はかなり大人になるまで酷いアトピーだったのですが、

花粉症も鼻やくしゃみというより肌に出るんですよね…

カサカサ、赤くなり、ちょっと皮がむけたり…

こればかりは「体内に入った異物を皮膚を通して出そうとしている」

アレルギー反応ですからスキンケアでは予防することができません

かといってアレルギーの薬を飲んでも肌にはそんなには効かず。



まず鼻も多少はむずがゆくはなるので、眠気覚ましも含めて



ミントティー

は必ず常備。そして強い味方が、鼻炎・しっしんなどに効く

タウロミンという漢方配合内服剤を服用します。



サイコ末・ハマボウフウ末・センキュウ末・ブクリョウ末・オウヒ末・キキョウ末・ショウキョウ末

などの漢方エキスと、マイレン酸という抗ヒスタミン剤が主成分です。

アレルギーにおいて、異物とカラダが感じたものを外に出そうとすとき

皮膚を出口にする⇒アトピー

鼻を出口にする⇒鼻炎

喉を出口にする⇒ぜんそく

と聞いたことがあり、納得してしまいました。


アレルギー反応とは体内に入ってきたものに対しての過剰反応で

根本的には同じ、すべての症状を抑える薬はステロイドだが、

根本的解決にはならない…というのです。

あくまでうろ覚えですが、そこでいろいろ調べたところ、

アトピーにも花粉症にも効くというこの薬を見つけました。

そして、ラッキーなことに私にはぴったり合ったのです

かなりひどいアトピーもいまはほとんどわからないぐらいになりました。

そして、花粉症の時期に頬があかく腫れたりちょっとアトピーっぽくなったときは

このタウロミンを飲むようにしています。だいぶ楽になります。




加えてスキンケアでは超乾燥肌用美容液ローションを使います



これは！　手前勝手ながら！　ほんとにこれを作って良かった

とろみのあるローションは、そのリッチなコクとまろやかさで

荒れたときの私のお肌をやさーしくやさーしく

包んでくれるのです　もう、これがないとムリです

手でゆっくりと包むようにお肌に浸透させれば、角質層がふっくらしてきて

とても幸せな気持ちになりますよ




以上、あくまで個人的な体験と感想であり、

効果効能を実証するものではございませんのでご了承くださいませ

なんとか今年も花粉症を乗り切りましょう







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こんにちは

R2（アールツー）自然派基礎化粧品の森本です。



今朝は起きてびっくり

雪が積もっておりました


初雪が遅かった今年の東京、

そのあとは夜も更けると頻繁に雪がちらつくようになりました

ドカンと積もったりすることはないものの

こんなに日常的に雪が降る東京など生まれてから一度も記憶がありません

きれいですから見ている分にはいいんですけどね



そんな寒い日々が続いておりますので

足腰の冷えもどんどん厳しくなってまいりました

皆さんはいかがですか？




こんな時は体の内側から温めるのが一番効果的

最近ハマっているのが成城石井の



高知産生姜蜂蜜漬



　　　　　　　　
高知県産の生姜をスライスし、国産の蜂蜜でじっくり漬け込みました。
お湯で割って生姜湯にしたり、炭酸で割ってジンジャーエールにしたり、
その他、紅茶に入れたり、煮込み料理や肉料理の隠し味としてもご利用
頂けます。
　　　　　　　　

とのこと。

私は毎朝お湯でこれを割って、ポットに入れてオフィスのデスクに置いておきます。

生のショウガスライスが入っているのがいい

体がぽかぽかしてきますよ


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