こんにちは

R2（アールツー）自然派基礎化粧品の森本です。


去年もブログに書いた近所の河津桜


今年もキレイに咲きました





そしてなんと！

この週末に河津まで行ってホンモノを見てきます


すっごく嬉しいです

天気予報が雨なのが残念ですが…



その様子は来週ご報告しますね



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こんにちは

R2（アールツー）自然派基礎化粧品の森本です


昨日はバタバタしてブログ書けずじまいでした

さて、

花粉症でお肌が荒れる前にハイチオールBを飲んでます！

の理由を早く話さないとですね



前回に書いたとおり

L-システインはお肌の新陳代謝を促進します。

ビタミンB2は脂質代謝を促進し、皮膚や粘膜を正常な状態に維持します。

ビタミンCはお肌のハリとうるおいに作用するコラーゲン生成を助けます。

基本的に

新陳代謝を促進し、皮膚の生成を助ける成分

が入っているサプリを飲んでいます。



なぜなら

荒れてしまった肌は、細胞を入れ替えるとキレイになる

からです。そして

お肌は自分の力で生まれ変わることができる

というありがたい事実




ここすごく大事です

もう一度言いますが、お肌は新陳代謝するもの

つまり

荒れた部分の古い細胞を捨てて新しい細胞と入れ替えること

が一番大事なんですよ。荒れたところがそのまま元に戻るのではなく、

新しいものと入れ替えるイメージを持ってください。



なにかトラブルがあってもスムーズに新陳代謝が行われていれば

必要以上に肌荒れが長引かなくて済みますよ


それが、R2自然派基礎化粧品が言っている

お肌は自らの力でキレイになるチカラを持っています。

お肌のしくみ、良かったら読んでみてくださいお肌のしくみ

お肌の新陳代謝をベストな状態に保ち、

内側からお肌の素地をちゃんと整えておくこと

これが、急な肌荒れに備える一番の方法だと思っています。





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こんにちは

R2（アールツー）自然派基礎化粧品の森本です。


昨日のエントリで

Lシステイン入りのハイチオールBを購入したことをお伝えしました



オフィシャルホームページにもあるように

主成分のL-システインはお肌の新陳代謝を促進します。

ビタミンB2は脂質代謝を促進し、皮膚や粘膜を正常な状態に維持します。

その他の成分も基本的に新陳代謝を促進し、皮膚の生成を助ける成分。


つまり！


考え方はR2（アールツー）自然派基礎化粧品と同じなのです

お肌は自分でキレイになるチカラを持っている（＝新陳代謝が正常）ので

お肌がうまく代謝する手助けをシンプルなスキンケアでしましょう

ということ。

詳しくはブランドメッセージへ


花粉症だけでなく、肌が荒れたときには

睡眠、栄養、ストレス、アレルギー

などの根本原因を取り除くのがイチバンです。

（なかなか簡単にそうはいかないのですが…）

ここまではみなさんご存知のことと思います。

が！

意外とご存知ないのが

荒れてしまった肌は

生まれ変わらせるのが一番キレイで早い

ということ。

破れた障子を張り合わせるように、いま荒れているその肌を

パテで埋めたり貼ったりすることはできません

まぁ、物理的には可能かもしれませんが、

敏感な肌に負担がかかり過ぎます



ではどうすれば

それは意外と簡単

でも続きはあした





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R2（アールツー）自然派基礎化粧品の森本です。


飛び始めましたね〜　花粉！

前回の日記のときよりも激しくハッキリと

いやーこの季節は憂鬱です


前回も書きましたが、私は花粉の時期に肌が荒れます

以前はそうでもなかったものの、

最近はそう言う方が非常に多くなってきています。

なんでだろう…？



もちろん

マイルドな洗顔とスキンローションでしっかり保湿！

が基本ですが、前回もお話したとおり、体内に入った異物に反応している

わけですから、外からのケアで押さえることは難しいです

ですので、出てしまった時にはタウロミンを摂取

そして今回、予防というか皮膚の足腰強化の意味を含めて

Lシステイン入りのハイチオールBを購入



なぜLシステインとビタミンB2＆B6　???


それは明日お話しますね♪

ちなみに、隣に写っているのはお気にいりのミントティー

鼻づまりの方は是非






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こんにちは

R2（アールツー）自然派基礎化粧品の森本です。


とうとうアイツがやってきましたね…

花粉さんです

アレルギーのカギをこじ開ける花粉たちに

今年も悩まされる季節になりました


私はかなり大人になるまで酷いアトピーだったのですが、

花粉症も鼻やくしゃみというより肌に出るんですよね…

カサカサ、赤くなり、ちょっと皮がむけたり…

こればかりは「体内に入った異物を皮膚を通して出そうとしている」

アレルギー反応ですからスキンケアでは予防することができません

かといってアレルギーの薬を飲んでも肌にはそんなには効かず。



まず鼻も多少はむずがゆくはなるので、眠気覚ましも含めて



ミントティー

は必ず常備。そして強い味方が、鼻炎・しっしんなどに効く

タウロミンという漢方配合内服剤を服用します。



サイコ末・ハマボウフウ末・センキュウ末・ブクリョウ末・オウヒ末・キキョウ末・ショウキョウ末

などの漢方エキスと、マイレン酸という抗ヒスタミン剤が主成分です。

アレルギーにおいて、異物とカラダが感じたものを外に出そうとすとき

皮膚を出口にする⇒アトピー

鼻を出口にする⇒鼻炎

喉を出口にする⇒ぜんそく

と聞いたことがあり、納得してしまいました。


アレルギー反応とは体内に入ってきたものに対しての過剰反応で

根本的には同じ、すべての症状を抑える薬はステロイドだが、

根本的解決にはならない…というのです。

あくまでうろ覚えですが、そこでいろいろ調べたところ、

アトピーにも花粉症にも効くというこの薬を見つけました。

そして、ラッキーなことに私にはぴったり合ったのです

かなりひどいアトピーもいまはほとんどわからないぐらいになりました。

そして、花粉症の時期に頬があかく腫れたりちょっとアトピーっぽくなったときは

このタウロミンを飲むようにしています。だいぶ楽になります。




加えてスキンケアでは超乾燥肌用美容液ローションを使います



これは！　手前勝手ながら！　ほんとにこれを作って良かった

とろみのあるローションは、そのリッチなコクとまろやかさで

荒れたときの私のお肌をやさーしくやさーしく

包んでくれるのです　もう、これがないとムリです

手でゆっくりと包むようにお肌に浸透させれば、角質層がふっくらしてきて

とても幸せな気持ちになりますよ




以上、あくまで個人的な体験と感想であり、

効果効能を実証するものではございませんのでご了承くださいませ

なんとか今年も花粉症を乗り切りましょう







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R2（アールツー）自然派基礎化粧品の森本です。



今朝は起きてびっくり

雪が積もっておりました


初雪が遅かった今年の東京、

そのあとは夜も更けると頻繁に雪がちらつくようになりました

ドカンと積もったりすることはないものの

こんなに日常的に雪が降る東京など生まれてから一度も記憶がありません

きれいですから見ている分にはいいんですけどね



そんな寒い日々が続いておりますので

足腰の冷えもどんどん厳しくなってまいりました

皆さんはいかがですか？




こんな時は体の内側から温めるのが一番効果的

最近ハマっているのが成城石井の



高知産生姜蜂蜜漬



　　　　　　　　
高知県産の生姜をスライスし、国産の蜂蜜でじっくり漬け込みました。
お湯で割って生姜湯にしたり、炭酸で割ってジンジャーエールにしたり、
その他、紅茶に入れたり、煮込み料理や肉料理の隠し味としてもご利用
頂けます。
　　　　　　　　

とのこと。

私は毎朝お湯でこれを割って、ポットに入れてオフィスのデスクに置いておきます。

生のショウガスライスが入っているのがいい

体がぽかぽかしてきますよ


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またまた寒気が到来しました

みなさんお肌とお体お元気ですか？



さてさて、私はあいにく肌が弱いので、

香料の入った化粧品を顔に使うと、かなりの確率でかぶれます

それもあって、R2（アールツー）自然派基礎化粧品は

　無香料　無着色　

なのです

でも、アロマオイルなど香りのあるものは大好きなんですよ



これはオフィスに置いてある私のアロマオイルコレクション

Mt.Retourのユーカリ、ティートゥリー、ローズオットー、

ラベンダー、ローズマリー、ペパーミントなどなど。

スッキリ系の香りがオフィスでは好みです

オフィスでのアロマライフ満喫の方法は…


その

机の上などを拭くときに台拭きに数滴垂らしてから

台拭きを水にくぐらせます。

それで机やPCを拭くと、とってもいいにおいが部屋に広がります


その

いまの時期なら、濡らしたティッシュに数滴オイルを垂らし

暖房の噴き出し口を拭くのもオススメ



暖房で籠って淀んだ空気も一掃されますよ

是非お試しください。







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ただいまクレンジングローションのマイナーリニューアルにともない

パッケージのデザインを選んでいます

んー悩む。

パッケージだけでなくて、やはり内容

「もっとカンタンに、少量でさっぱり落ちるクレンジングにして！」

というお声はごもっとも。そのほうが楽ですものね。

私も、ジェルから暫くするとオイルに変わる指どまりのいいクレンジング

のほうが「楽」だと正直思います


でも…

そうすると、お肌しぼんじゃうんですよ


落とすとき楽でも、その後のケアが大変

って意味ないですよね。

ミルクタイプのメイク落としは基材としては一番お肌に負担がないと

言われています。もちろん中身もが一番大事ですよ

R2のメイク落としの正式名はクレンジングローションCL105という名前ですが、

基材は世に言うクレンジングミルクです。



必要なものまでリセットしてしまうとお肌のダメージは大きく

シンプル保湿だけではこと足らなくなってしまう。

それだけは避けたい！！！

やはり、マイルドな洗浄力のクレンジングローションを

たっぷり使ってメイクを落としてもらうのがベストかと




こちらからチェックしてみてください




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東京は今週サムイ毎日が続いています

足首をおばけの冷たい手でずっとつかまれているような底冷え

また雪も降りましたね



そんななか、春の訪れを予感させてくれたのは和菓子





近所の三原堂さんの新作です

なんてかわいらしいソラマメなんでしょう

かなり感動です



四季折々の自然を甘いお菓子で表現するなんて

和のセンスは素晴らしいですね

味ももちろん美味でした。

ここ最近のお気に入りのおもたせです



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R2（アールツー）自然派基礎化粧品の森本です。


セカンドチャンスキャンペーン

はじまりました〜

さっそくご注文頂いてます

いつもありがとうございます


さてさて

リセット洗顔のあとはスキンローションのシンプル保湿

をオススメしているR2ですが

スキンローションの重ねづけがめんどくさい

という声を先日聞きました

そんな

何度かローションをパシャパシャやるだけなのに…


でも、そんな気分のとき便利なのが


ジャジャーン



ご存知小分けスプレー

100円ショップでも売ってます




これにローションを入れて、

お風呂上がりや顔を洗った後

ポケットなどに入れて持ち歩きます

さすがに平日の朝はすぐお化粧してしまうかもしれませんが

それ以外のときは一度スプレーして暫くしたらまたすぐスプレー

時間を掛けずすぐに保湿できますよ。

休日にのんびりしながらスッピンで午前中気づいたらスプレー

をやっていると、かなーりモチモチしてきます

オススメです








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