スタッフブログ
【Ｒ２】やり過ぎは禁物?◯◯掃除
あっという間に、
◯2月
…ですね。
今年の
◎節分
…は
☆公転周期（地球が太陽の周りを一周する期間のこと）
…にズレが生じたため、1日早い
☆「2月2日」
…となります。
実に
◎124年ぶり
…の出来事なんだそうです!
2021年の恵方は
☆「南南東」
…です。
我が家は、初めて
☆恵方巻
…を予約してみました。
今年はぜひ、
◯おうち節分
…で邪気を払い新しい年に、
◎幸運
…を呼び込みましょう！
--- ☆目次☆ ----------------------------
【1】耳掃除中毒にご用心!
【2】知っているようで知らない、「耳垢」
【3】耳掃除と、耳疾患との深い関係
【4】編集後記
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【1】耳掃除中毒にご用心!
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皆さんは、
◎耳
…のお掃除を、どのくらいの頻度でされていますか？
気持ち良くてマッサージのように毎日行う方もいらっしゃるのでは？
私もその一人です。
耳の中が痒かったり、カサッと音がしたら、すぐ
◯綿棒
…で耳の中を掃除してしまいます。
さらに、
◯「取りきらないと気持ち悪い」
◯「奥までやらないと気が済まない」
…と、ついついやり過ぎてしまします。
◎耳掃除
…は、やり過ぎることで、逆に何らかの
●疾患
…を引き起こすこともあるんだそうです。
そこで今週は、知っているようで知らない、
◎正しい耳掃除
…の方法をご紹介いたします。
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【2】知っているようで知らない、「耳垢」
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そもそも
●耳垢
…とは、耳穴の
◯皮膚の表皮細胞
や
◯外部からのホコリ
…などと、
◯耳垢腺
…からの分泌液が混ざったものです。
皮膚の細胞は、
◯鼓膜付近
…から、耳の外に向かって移動します。
古くなった皮膚の細胞は入口近くで剥がれ落ち、
◯耳垢腺
…からの分泌物と混ざりながら、
●耳垢
…になります。
耳垢は自らが、奥の方へ進んでしまうことはありませんので、
◯綿棒
や
◯ピンセット
…で、キレイに取れてしまうものです。
ところが、
●耳の奥の方
…まで
◯耳かき
や
◯綿棒
…で触ってしまうと、耳垢を
●奥の方
…に押し込むことになり、
◎外耳道
…を傷つけてしまうこともあるので要注意です。
耳垢には、
●殺菌効果
や
●外耳道を保護する役割
●虫などの侵入を防ぐ
…という役割があります。
役割のある耳垢を完全に無くしてしまうような、
★耳掃除のやりすぎ
…は、耳の健康のためにも良くありません。
耳掃除の頻度は、
◎月に1回
片耳にかける時間は
◎2分程度
…で十分だとされ
☆「見えている耳垢だけを無理をせず取る」
…というのが正しい耳掃除の方法です。
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【3】耳掃除と、耳疾患との深い関係
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「耳垢のタイプ別」
…のお掃除の方法をご紹介いたします。
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粉タイプ
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耳用掃除機、ベビー綿棒、粘着綿棒
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乾燥して細かく、耳の奥まで自然に入りやすいため、最も掃除が困難なタイプ。
粘着剤が付いた
〇綿棒
…でくっつけるようにして、拭う方法が適しています。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
抜け殻タイプ
◆---------------------------------------◆
耳用掃除機、ベビー綿棒、粘着綿棒
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
乾燥していて、脱皮したような薄い耳アカが特徴です。
対処法は粉タイプと同様です。
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べとべとタイプ
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ワイヤー式耳かき、金属製の円盤状耳かき
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耳垢腺からの脂分が混ざっているため、
◎黄色くて粘着性
…がある状態です。
◯ワイヤー式
…で絡めとると、掃除しやすくなります。
♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.:*:・'゜♪.:*:・'゜☆
◯掃除のやりすぎ
や
◯間違った方法
…によって引き起こされる症状を見ていきましょう。
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■
・外耳炎
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■
外耳道に
●炎症
…が起こっている状態です。
耳掃除の際に傷ついた外耳が
●感染
…することで、炎症が引き起こされます。
プールなどの
●汚い水
…が入ることで発症するケースも多いそうです。
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■
・外耳道湿疹
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■
耳垢を取り過ぎてしまうと、
◯外耳道の皮膚
…が荒れて
●湿疹
…になることがあり、
★かゆみが増したり
★黄色の分泌液が出たり
…するため、耳の中を掻いてしまい、症状が悪化するという悪循環に陥りがちです。
場合によっては、湿疹の傷口が
●細菌
や
●カビ
…に感染し、
★外耳炎
…を発症することもあります。
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・耳垢栓塞
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■
耳かきによって押し込まれた耳垢が耳の穴を狭くしたり詰まらせ、
●耳の閉塞感
●難聴
●耳鳴り
…などの症状を引き起こし、まれに
●喉の違和感
や
●胃の不快感
…を感じる人もいます。
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【4】編集後記
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耳に
●痛み
や
●かゆみ
…があるという方は、きちんと
◎耳鼻咽喉科
…を受診してくださいね。
逆に、やらなさすぎも問題で、耳垢が溜まり過ぎてしまうと、
●耳が聞こえにくく
…なったり、
●湿疹
…の原因となることもあります。
毎日、
◎耳掃除
…をしているという方は、これをきっかけにしばらく耳掃除を我慢してみましょう。
最後までお読みいただきましてありがとうございます。
R２自然派基礎化粧品:阿部
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