スタッフブログ

【R2】夏は爽やかに!ハーブの王様、ミントの美容パワー♪

記録的な暑さが続いていましたが、
ようやくいつもの真夏の暑さに落ち着きましたね。


とは言っても、30度前後の暑さですので、熱中症対策は怠らないように気を付けましょう。


以前にもお知らせいたしましたが、


☆「R2自然派基礎化粧品」☆

…では、








…にて、

◎スキンケア




…や
オフィスのある

◎広尾の街情報


…などを、ご紹介しております。

ぜひ、フォローを宜しくお願いいたします♪


--- ☆目次☆ -------------------------------


【1】簡単、美味しい美容液!
  「デトックスウォーター」

【2】美容も健康も「ミント」から♪
     知られざるミントのパワー!

【3】編集後記


--------------------------------------------



☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


 【1】簡単、美味しい美容液!
      「デトックスウォーター」



☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


夏の暑い時期、我が家の冷蔵庫には、


●麦茶

●ミネラルウォーター


…を、欠かさず常備しています。



麦茶は、毎日2リットルは作らないと足りません。



皆さんの、常備飲料は何ですか?


さらに、我が家にはたまに作ると喜ばれる飲み物があります。



それは


☆ミント水☆


…です。


近所のスーパーには、たまにしかミントの葉が売っていないので、見つけた時は購入して


☆ミント水☆

…を、
作ります。




作り方は簡単!

「準備するもの」

・ミントの葉 数枚
・レモン   1個
・ミネラルウォーター



ミネラルウォーターにミントの葉とレモンの輪切りを入れて、だいたい一晩程度冷蔵庫で冷やしておくだけ。



ミントの葉の枚数やレモンの量はお好みに合わせて、調整してくださいね。




夜に作ると翌朝には、ミントとレモンの相性抜群でスッキリ爽快な



☆ミント水☆



…が味わえます♪




さらに、製氷皿に入れて



☆ミント水☆




…で、氷を作り、お酒を飲む時に使ったりします。




子ども達は、そのままガリガリとアイス代わりに食べたりします。




我が家では




☆ミント水☆




…と呼んでいるこの飲み物を、海外セレブが美容のために、




☆デトックスウォーター☆




…と呼んで、飲んでいるという記事をいくつか見かけたので、今週は、



『ミント』



…の、美容パワーについてご紹介いたします♪





☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆



 【2】美容も健康も「ミント」から7♪
    知られざるミントのパワー!



☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆



『ミント』





…には、ポリフェノールの一種である





〇フラボノイド






…が含まれています。





フラボノイドは、強い抗酸化作用を持ち




〇細胞の老化防止




…に期待ができます。





ポリフェノールの一種で、強い抗酸化作用を持ち、メラニン細胞の活動を抑える働きがある



〇タンニン


…も含まれています。




そして何より、


『ミント』



…には、



〇ビタミンC



…が、含まれています。



〇ビタミンC



…は、



◎美白


◎美肌



…を、目指す女性には必要不可欠なビタミンです。



免疫力を強化したり、ストレスをやわらげたりする働きも期待できます。



ストレスが多い人やタバコを吸う人は、体内の




〇ビタミンC



…が壊れがちなので、特に多く摂ることを意識したいですよね。





★。o○o。。o○o。★★。o○o。。o○o。★★。



  【3】編集後記



★。o○o。。o○o。★★。o○o。。o○o。★★。


『ミント』を


☆デトックスウォーター☆


…にするだけで、簡単に美容に必要な栄養素を補い、低カロリーなため、ダイエットの手助けもしてもらえるんですね。


レモンの他にも


〇グレープフルーツ

〇パイン


…などを入れても、美味しく美容やデトックスのお手伝いをしてくれるそうなんです。



我が家には、私以上に美容に感心のある高校生の娘が
いますので、たまに売っているミントで作るのではなく、ミントの葉を育てて冷蔵庫の常備飲料にしようかと思っています。



最後までお読みいただきありがとうございます。



R2自然派基礎化粧品 阿部




コメントする

名前

URL

コメント




スタッフブログ

カレンダー
  • 今日
  • 定休日
  • キャンペーン

※金・土・日・祝日は定休日とさせていただきます。
(お問い合わせ対応・発送業務等いたしておりません)
※ネットショップでのご注文は24時間年中無休で受け付けております。



メルマガ登録

下記にメールアドレスを入力し登録ボタンを押して下さい。

変更・解除・お知らせはこちら


 

ページトップへ