６月に入り、気温が高い日が続くようになりました。

●熱中症

…の搬送者数が上がってきているそうです。

「新型コロナウィルス」

…の影響により外出自粛していたことから、

●体が暑さに慣れていない

●体力が低下している

●マスクで熱がこもりやすい

…などの状況もあって、いつもより体が辛い方も多いのではないでしょうか。

マスク内が汗で蒸れているため、

●のどの渇き

…に気づきにくい状態になっています。

のどの渇きを感じていなくても、こまめに

〇水分

…をとったり、

〇首

や

〇額

…を冷やしたりして熱中症予防をして外出しましょう！

--- ☆目次☆ ----------------------------

【1】その肌トラブル、実はマスクが原因？

【2】マスクの中は乾燥している？！

【3】マスクによる肌荒れの対策法

　　　

【4】編集後記

　　

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

【1】その肌トラブル、実はマスクが原因？

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

もはや、

「マスク」

…は、肌の一部になってしまったかのような毎日が続いています。

忘れて外出すると、周りの目が痛いくらい、

「マスク」

…をすることが、日常化しました。

しかし、気温も高くなり、マスク内に汗がこもって、蒸れて気持ち悪く、とにかく

●暑い

…ですよね。

そして、「マスク」を常用するようになってから、

★肌がヒリヒリする

★肌の乾燥がひどくなった

★肌がごわついた

…なんてことないですか？

私の19歳の息子は、マスクで隠れている部分の

●ニキビ

…が酷くなり悩んでいます。

そこで今週は、「マスク」による肌荒れの

●原因

と

〇対策

…についてご紹介したいと思います。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

【2】マスクの中は乾燥している？！

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

「マスク」

…をしていると、

☆呼気（吐く息）

…の

〇水蒸気

…がマスク内に広がって、保湿されたように感じてませんか？

しかし、「マスク」を外すと水分は一気に蒸発して

〇お肌の水分

…も一緒に奪うため、お肌が

●乾燥

…しやすいんです。

「マスク」をつけている間は肌が潤っているように感じても、外した時に

●つっぱり感

や

●ヒリヒリ感

…を感じることがあるのはそのためです。

お肌が乾燥すると、お肌の表面の

◎バリア機能

…が低下し、

●細菌

…が侵入しやすくなり

★ニキビ

…が出来たりします。

「マスク」による摩擦などの刺激で、

★かぶれ

や

★痒み

…を招いたり、

★ニキビ

…を悪化させてしまったりします。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

【3】マスクによる肌荒れの対策法

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

では、「マスク」による肌荒れを防ぐためには、何を心掛けたら良いのでしょうか。

まずは、「摩擦」によるかぶれを起こさないよう、

◎刺激の少ない素材のマスク

…や、蒸れた「マスク」内で雑菌が繁殖しないように、

◎通気性の良いマスク

…を選びましょう。

〇コットン

…をお肌に乗せてからマスクを着用し、

〇皮膚

…を保護して、「摩擦」を軽減させることもおすすめです。

☆*:.。.。.:*・☆゜・*:.。.。.:*・☆゜・*:.。.。.:*・☆

お肌の

●「乾燥」

…を防ぐためには、何より

◎保湿

…が大切です。

化粧水で

〇たっぷりの水分

…を補い、お肌を保湿しましょう。

こちらの化粧水をお勧めいたします♪

　　　↓↓↓

☆R2スキンローション（乾燥肌用）☆

　　　　　

「乾燥」による

●肌あれ

●小じわ

…を、

☆ハーブエキスたっぷり

…の美容成分が潤す人気の化粧水です。

たっぷりの美容成分が、乾いたお肌を吸いつくほどに

〇ふっくら

〇しっとり柔らか

…に整えます。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

【4】編集後記

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

これから夏に向けて

〇気温

〇湿度

…は、ますます上昇しますが、引き続き欠かせないマスク着用。

こまめに「マスク」を替えてお肌の清潔を保ち、保湿を心がけ、

☆お肌のバリア機能☆

…を高めながら、「マスク」による肌荒れを防ぎ、この難局を乗り切りましょう！

最後までお読みいただきましてありがとうございます。

R２自然派基礎化粧品:阿部

家の中で過ごすことが多くなり、

新型コロナウイルスの感染拡大を受け、世の中には自粛ムードが漂っています。

  『三寒四温』